发现肺结节不要慌，必须走好这三步

肺部结节是指肺部单发或多发的直径≤3厘米的肺部阴影。近年来，肺结节检出率越来越高，一方面可能跟高分辨率CT的普及有关；另一方面也可能跟空气污染、不良生活方式、精神压力等各种因素相关。中医提倡未病先防、既病防变。现在人们健康意识提高，定期体检是件好事，如在体检中发现肺结节，万万不可忽视，但也不用惊慌，走好下面三步。

第一步：专科就诊

就诊时需注意：科室可选择胸外科、肿瘤科或呼吸科，三选一即可；首次就诊建议带CT片，因为肺结节的形态、大小、性质及数量等因素决定其危险程度，专科医生会根据片子做出专业的评估，确定下一步治疗选择；后续的随诊建议尽量选择同一家医院，方便医生对CT片进行前后对比。

第二步：调整心态

有很多患者误以为肺结节很可能就是肺癌，所以忧心忡忡。其实肺结节可能是炎症、结核、肉芽肿、血管瘤等各种原因引起的，恶性结节只占其中一小部分。有研究表明，在东亚地区肺结节的发病率为35.5%，而其中诊断为肺癌的肺结节仅占0.54%。

发现肺结节后，有些患者都非常紧张，想要做手术“一切了之”，对于医生提出的“观察”“消炎”等建议非常不理解，还有患者会四处找专家就诊，生怕耽误病情。希望手术的患者往往忽略了手术的创伤及并发症，这是非常不可取的，应正确认识肺结节，正确理解并相信专业医生的建议。不良情绪是疾病的温床，因此要学会及时调整心态、排解焦虑情绪，积极乐观处事。

第三步：调整不良生活习惯

良好的生活习惯对人体健康来说至关重要。因此，请戒烟戒酒、避免熬夜、均衡饮食、适当运动。

中医治疗肺结节，听听专家怎么说

肺结节有必要中药干预吗？

参照前文两位女士的就诊经过，如果您平素身体无不适表现、体检无其他异常，那么可以不加干预，定期复查即可。如果存在下述几种情况则建议观察期间中药干预：1.结节较大，影像学性质难以确定，需要短期密切随访；2.平素小病不断，常感不适；3.体质有偏颇；4.有肿瘤家族史。

中药干预肺结节，需要服药多久？

中药讲究“以偏纠偏”，通过选择寒热温凉不同性质的药物，纠正患者体质中的寒热偏盛问题，以调和阴阳。如果服药后不配合生活习惯、饮食习惯的调整，那这个过程就像拉锯战，没有尽头。反之，如能调整不良生活习惯，再坚持用药3~6个月，身体状态就会有明显的好转。