首届高原康养医学学术研讨会29日在青海省海东市乐都区拉开帷幕。

图为首届高原康养医学学术研讨会开幕式现场。张添福 摄

　　青海省政协主席公保扎西出席开幕式并致辞。他表示，高原不仅养育了此间的世居民族，而且通过高原习服-适应，能激活和提高平原地区进入高原的群体的生理机能，希望通过本次学术研讨会，使高原医学以及高原康养的理念深入人心。

　　年近九十高龄的中国工程院院士、“七一勋章”获得者、高原医学事业开拓者吴天一说，6月13日，高原医学研究中心在青海揭牌成立，而建设高原医学研究中心，发展高原康养是一项重要举措。

　　“高原康养是全新的理念，”吴天一认为，对于构建青藏高原人群大健康，除了有力防治高原疾病外，“要充分利用高原对人群有利的一面，即发展高原康养。但一个新事物要人们认可，需要有一个大力宣传、探讨的过程。”

图为中国工程院院士吴天一演讲。张添福 摄

　　吴天一表示，高原对人体的作用犹如双刃剑，即高原有对人体低氧损伤的一面，如发生各型高原病和高原衰退；高原也有有益于人体的一面，如通过高原习服-适应，改善低氧体能，改善心肺功能，提高氧传送的生理效率，增强氧的利用，调控代谢环节，开展高原运动训练等。

　　吴天一解释说，高原健康养护学，是充分利用高原的适度海拔、特定气候和在良好生态环境下，通过低氧应激和特定训练来激活和提高人体的生理机能，从而达到提高健康水平和防治某些疾病的效应。

　　经过多年研究，吴天一认为，高原康养必须具备特定海拔、特定环境、特定生活、特定饮食以及特定训练5个条件。

　　吴天一介绍，高原康养海拔应选择1500米至2500之间，海拔3000米为氧离曲线的拐点，可开展间歇性低氧训练。

　　海东市政协主席桑文俊说，海东平均海拔2000米、平均气温7摄氏度，拥有96%以上的空气优良率，“在当前增强经济发展活力的背景下，高原康养业必然会成为海东新的增长点。期待通过这次学术研讨会的成功举办，海东以高原康养为牵引的医养文体旅融合发展迎来新机遇。”